Nieuws

Maak kennis – Onze nieuwe Yoga-instructrice Audrey

Ondertussen heeft ze al een aantal yoga-lessen bij 4Sport gegeven, maar we stellen Audrey graag nog even ‘officieel’ aan jullie voor!  Hi, ik ben Audrey en geef sinds begin maart met plezier yogales bij 4Sport. Ik heb twee grote passies in mijn leven en dat zijn yoga en reizen. Deze twee combineer ik dus graag. Zes weken geleden kwam ik…

Nieuwe kracht-apparatuur

Na de tablets op de cardio-apparatuur hebben wij nu ook twee nieuwe krachttoestellen in de fitnesszaal. Een nieuwe Lat Pull-down en een Adductor/Abductor apparaat. In het onderstaande filmpje legt trainer Sylvester uit hoe beide toestellen werken.