Nieuws

Op deze pagina houden we je op de hoogte van al het nieuws rondom Fort Alpha.

Kickboksen in de buitenlucht

In de wintermaanden kun je bij Fort Alpha gewoon blijven sporten. Zowel in ‘vrije vorm’ als in groepsverband. Alle buiten-groepslessen gaan gewoon door. Om het kickboks-trainingen aangenamer te maken hebben we hard gewerkt aan een overdekte, verlichte kickboks-arena. Kickboksen is een uitdagende training waarbij je aan je conditie en gevechtstechnieken werkt. Zoals de naam het…

NIEUW! Survivalbaan bij Fort Alpha

De palen van de Survival-baan stonden al een tijdje en werden gebruikt om fitness-attributen aan op te hangen of om andere oefeningen in de ‘vakken’ mee te doen. De maand november stond echter in het teken van het inrichten van de survival-baan. Met de hulp van een aantal leden en specialisten op het gebied van…