Personal Training | Bootcamp | Groepslessen | Fitness

4Sport biedt Personal Training, Bootcamp, groepslessen en fitness aan in Alphen aan den Rijn. De kleinschalige sportschool waar iedereen zich (hopelijk) direct thuis voelt. 4Sport typeert zich door een persoonlijke aanpak, laagdrempeligheid en energieke, enthousiaste trainers.

In onze sportschool in Alphen aan den Rijn staat de sporter (jij!) centraal en zien wij het als een uitdaging om voor iedereen het beste resultaat te behalen. Door het diverse aanbod is er altijd een specifieke manier van sporten die bij jou past. Of je nu meedoet aan een van onze groepslessen of dat je onder persoonlijke begeleiding gaat fitnessen, onze trainers geven jou professionele begeleiding waarbij gelet wordt op jouw doel, houding en inzet.

4Sport heeft instructeurs in huis van uiteenlopende leeftijden en verschillende kwaliteiten. Deze instructeurs hebben elk een andere achtergrond en specialiteit. Zo hebben onze personal trainers een opleiding gevolgd en zijn zij gecertificeerd om Personal Training te geven. Op deze manier kunnen wij je matchen met een instructeur die het beste past bij jouw begeleidingstraject en soms zullen meerdere instructeurs jou proberen te helpen om je doelstelling te bereiken. Deze professionele, maar altijd informele manier van begeleiden zorgt ervoor dat je makkelijker je doelstelling behaalt en plezier houdt in het sporten.

Nieuws

Zomerrooster 2019

In de maanden juli en augustus hanteren wij een Zomerrooster. De openingstijden zullen ongewijzigd blijven, wel is het groepslesrooster iets aangepast. Ben jij benieuwd wat er verandert? Download hier het zomerrooster!

Lid van de maand juli – Alicia Gulikers

Hallo! Mijn naam is Alicia Gulikers en ik ben uitblinker van de maand bij 4Sport! In januari ben ik begonnen aan een afvalrace voor mezelf. Ik voelde me niet comfortabel in mijn lichaam en merkte dat ik na 2 minuten rennen al helemaal buiten adem was. Dit vond ik niet kunnen en daarom heb ik…