Lid van de maand november – Rianne en Robert de Jonge

Elke maand zetten we één van onze leden in het zonnetje. Heb jij zelf een leuk verhaal of een bijzondere ervaring? Stuur dit dan op naar info@4sport.nu Rianne en Robert de Jonge zijn lid (leden) van de maand november geworden! Lees hier hun verhaal.

Wij zijn Robert en Rianne, 31 en 30 jaar oud, ouders van 2 jongens van 4 en 5 jaar. Na de geboorte van onze jongste, zijn wij eigenlijk pas gaan sporten. Voor Robert kwam het moment om te gaan sporten toen hij in de supermarkt onder uit een vak iets wilde pakken en vervolgens uit zijn broek scheurde. Toen is hij begonnen met het (zelfstandig) veranderen van zijn voeding. Aangezien hij toen internationaal vrachtwagenchauffeur was, had hij ook weinig beweging en zat hij urenlang achter elkaar. Dit was eind 2014. Vanaf begin 2015 zijn we allebei gaan sporten. Sinds dat moment is Robert 35 (!!) kilo afgevallen.

Rianne had natuurlijk 2 kinderen gehad, dus er zaten hier en daar ook wat extra kilo’s aan. Ze vond het belangrijk om fitter te worden (best druk met 2 jongetjes) en de extra zwangerschapskilootjes er af te krijgen. Rianne is sinds het moment dat we getrouwd zijn (7 jaar geleden), vergeleken met nu 10 kilo kwijt (incl tussendoor dus 2 kinderen).

Diverse sportscholen gehad en uiteindelijk halverwege 2016 bij 4Sport terecht gekomen. Vooral de bootcamp lessen en hardlooptraining heeft ons een heel stuk verder gebracht. Hierdoor ook redelijk besmet geraakt door het obstakelrun-virus. Sinds 2016 hebben we al aardig wat obstakelruns gedaan, zoals Mudmasters, Strong Viking, Alphense obstakelrun, Rat Race en de Spartan.
Wij zien 4Sport niet als een gewone sportschool, maar meer als 1 grote familie. Vooral bij de bootcamp ervaar je dat familiegevoel. Een ontzettend mooie groep mensen! Het is een mooie hechte groep, waar je met open armen wordt ontvangen. En uiteraard niet alleen de leden, maar ook alle trainers.
Ook in de zaal wordt je altijd goed geholpen, er wordt goed meegekeken hoe je je oefeningen uitvoert. Als je in de zaal aan het trainen bent, terwijl er ook een groepsles gaat beginnen, komt Marloes in de zaal nog vragen of er nog meer mensen mee komen doen! Alle trainers zijn met alle leden betrokken.

Sinds september dit jaar ook de voeding aangepast met hulp van Sylvester, wat een heel groot verschil gebracht heeft voor ons, in combinatie met specifiekere trainingsschema’s. Vet er af, spier erbij en er meer van bewust zijn wát je eet. Ons doel voor dit jaar was het behalen van de Trifecta van de Spartan Race. Dat houdt in dat je 3 delen van een medaille krijgt, dus 3 verschillende races moet lopen. De Sprint (+/_ 7 km), de Super (+/_ 17 km) en de Beast (+/_ 23 km). Deze 3 races hebben wij dit jaar kunnen voltooien en dus ons doel behaald! De laatste race (de Beast) hebben we zelfs binnen ons eigen gestelde tijdsdoel kunnen behalen. Dit doel hebben wij kunnen behalen door de hulp van Sylvester en Ricardo voor de voeding en trainingsschema’s.

Dus via deze weg willen wij alle trainers dan ook echt heel erg bedanken en we gaan graag zo door!

Robert en Rianne