Lid van de maand mei – Daniël Heins

Elke maand zetten we één van onze leden in het zonnetje. Heb jij zelf een leuk verhaal of een bijzondere ervaring? Stuur dit dan op naar info@4sport.nu. Daniël Heins is lid van de maand mei geworden! Lees hier zijn verhaal. Mijn naam is Daniel Heins, ben 40 jaar en heb twee zoons van 4 en…

Voedingscoaching bij 4Sport – VYTAL

Nieuw bij 4Sport! VYTAL, de meest complete voedingsapp ooit. Naast onze trainingsbegeleiding kunnen wij je nu ook op voedingsgebied nóg effectiever begeleiden! Afvallen, aankomen en gezonder eten was nog nooit zo makkelijk. Calorieën tellen is niet meer nodig. De app doet het werk voor je en houdt daarbij rekening met jouw doelstelling en voorkeuren. Wij…

Lid van de maand april – Femke Wijnja

Elke maand zetten we één van onze leden in het zonnetje. Heb jij zelf een leuk verhaal of een bijzondere ervaring? Stuur dit dan op naar info@4sport.nu. Femke Wijnja is lid van de maand april geworden! Lees hier haar verhaal. Mijn naam is Femke, ik ben 35 jaar en enorm trotse mama van een zoon…

Geslaagde editie van de 20 van Alphen – Team 4Sport / Alphens.nl

24 maart 2019: De 20 van Alphen! Op deze zonnige zondag was het dan zo ver: de openingsklassieker van het hardloopseizoen in ons eigen Alphen aan den Rijn. Zoals ieder jaar kan 4Sport Training Center natuurlijk niet ontbreken bij dit evenement! Tijdens de 20 van Alphen kun je verschillende afstanden lopen. 4Sport was aanwezig bij…

Leden van de maand Maart – Patricia & Rob de Groot

Elke maand zetten we één (of meer) van onze leden in het zonnetje. Heb jij zelf een leuk verhaal of een bijzondere ervaring? Stuur dit dan op naar info@4sport.nu. Patricia & Rob de Groot zijn lid van de maand maart geworden! Lees hier hun verhaal. Hallo, wij zijn Rob en Patricia, inmiddels 5,5 jaar getrouwd…

Bootcamp Actie! Train je fit voor Obstacle Run Alphen

De Obstacle Run Alphen komt er weer aan op 8 en 9 juni 2019! Wil jij goed voorbereid aan de start verschijnen? Dan hebben wij een leuke actie voor jou! Vanaf 4 maart kun je jezelf (in 14 weken) fit trainen voor deelname aan de Obstacle Run. Je mag onbeperkt deelnemen aan alle Bootcamp- en…

Aangepaste openingstijden – Voorjaar 2019

Tijdens de feestdagen in het voorjaar van 2019 hanteren wij een aantal aangepaste openingstijden. De lessen die buiten de aangegeven openingstijden vallen, zullen hiermee ook komen te vervallen, met uitzondering van Bootcamp en hardlooptraining op Koningsdag! Bekijk de 4Sport-app voor het volledige lesrooster. 24 maart 2019 – 20 van Alphen Gesloten 19 april 2019 –…

Lid van de maand Februari – Corry Mol

Elke maand zetten we één van onze leden in het zonnetje. Heb jij zelf een leuk verhaal of een bijzondere ervaring? Stuur dit dan op naar info@4sport.nu. Corry Mol is lid van de maand februari geworden! Lees hier haar verhaal. Ik ben Corry, 70 jaar jong. Al sinds dag 1 sport ik bij Rico in de…

Duintrainingen in Noordwijk met 4Sport

Ter voorbereiding op de 20 van Alphen organiseert 4Sport Training Center 5 duintrainingen voor alle deelnemers die willen deelnemen aan de 20 van Alphen. De duintrainingen vinden plaats op zondag 9 en 23 december, 20 januari, 17 februari en 3 maart! We vertrekken om 8.30 vanaf 4Sport (zorg dat je op tijd bent). Als je op…

Obstacle Run Alphen 2019 met Team 4Sport!

In het weekend van 8 en 9 juni vindt de 2019- editie van Obstacle Run Alphen plaats. Als partner en mede-oprichter van dit geweldige evenement, doet 4Sport natuurlijk weer mee, met haar eigen startvak. Het evenement is dit jaar voor het eerst verdeeld over twee dagen, met dit jaar maar liefst vier verschillende afstanden. Op…